「ふわまる」一覧

自分だけでできる行動

自分一人でできる行動は比較的お手軽このブログでは、一日0.1%行動を変えることを推奨しています。その行動は、大きく分けて2種類で、一つは...

うまくいっている行動を変えてしまうのは逆効果毎日目まぐるしく過ごしていると、一体自分の何が良くて何が良くないのか、完全に把握することは困...

一日の人間関係を表にしてみる一日の0.1%、つまりは1分間分の行動を変える時に、どのタイミングで行うかは重要です。それはご自分で判断して...

たった一つの心構え　0.1%の積み重ね人間関係を良くするために必要な行動を紹介する前に、たった一つだけ、心構えをしておいてほしいです。そ...